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過去台灣地區，八八水災曾造成嚴重災情，當時國防部與相關單位極為重視，下令國軍在任何時空，當以救災為第一要務。然而，眾所皆知的救災和防災，在實務運作上絕對不同。面對廣泛的重大災情與急迫的救災因應時，中央政府的責任遠大於地方政府，有些時候，甚至必須接管地方政府的救災權責及統一指揮體系。換言之，面臨重大災害的救災行動，需要快速決策及執行的效率，人命關天，必須由中央統一指揮體系，才能快速的決斷，上命下達，有效率的執行，而不是中央及地方呈雙頭馬車，進而延宕救災時效。
▲國軍特種部隊不但能夠應付特殊任務，即好康偷偷說使緊急動員至災區救難，也相當有效率。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
▲國軍特種部隊，反恐勤務與救難技術應並駕齊驅。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
▲河川舟艇駕馭。（圖／記者蔡坤霖攝 , 2017.10.10）
▲對於救難裝備種類的繁多，主要因為高山災區的環境不比平地，高山溫度多變化，高山上的氣溫變化迅速，氣溫的高低差（日溫差）比較大。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
▲單索突擊吊橋通過技巧。（圖／記者陳佩琪攝 , 2017.10.10）
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▲救難裝備種類的繁多，主要因為高山災區的環境不比平地，高山溫度多變化。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
據了解，台灣特種搜救隊（消防署/局、軍方特勤隊），平時日夜課程訓練包含特種地形傷患搬運、多種簡易式擔架製作、GPS日夜間山地越野定位搜尋、峭壁多人重裝攀登、夜間特種攀爬、高空突擊吊橋製作、布魯式攀登技法、高空繩索系統轉換、無光線快速整裝、水域橫渡、繩索機動下降、捕獸陷阱製作、建物倒塌搜索、救災服裝使用認知、照明器具保養、先遣災區預防探勘情蒐、個人及傷患急救應變認知、快速個人野營架設、繩結應用技術、山區動植物認知、刀斧運用、野炊烹飪技能、多種地行通過、困難地形重裝縱走、災地住屋搭建、裝備認知保養及團隊經驗分享。山訓專家建議，因應各種不同的地形與情勢，搜救任務所需的緊急救災裝備，都要一併購置，也包括個人特種裝備與團體裝備在內。
▲徒手峽谷地形穿越。（圖／記者陳佩琪攝 , 2017.10.10）
▲多一分準備就能有備無患，好的防災救難裝備與專業技能傳承，將能使救難單位面臨任務事半功倍。（圖／記者陳佩琪攝 , 2017.10.10）
▲特種攀爬與繩索運用技能之自救救人的基本功，顯得格外重要。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
有關特種救難裝備，一般個人基本的特種救難裝備〈安全考量多項需指定國際UIAA或CE認證之產品〉計有：安全吊帶、安全頭盔、下降制動器、隨身簡易型災區地圖、上升器、八字環、下降專用手套、五公尺自救繩、四mm編織繩、有鎖安全鉤環、快扣、三公升水袋、50-80公升背包、登山防水GOTEX透氣靴、排汗毛巾、保暖排汗襪、排汗衣、電子錶、GPS方向定位器、求生刀、單〈雙〉滑輪組、砍刀、急救包有鎖安全鉤環、無線電、輕便睡袋、餐具、輕便〈鈦〉碗、GOTEX外套〈褲〉、GOTEX腿套、單人帳篷、睡墊、吹氣式枕頭、乾糧、釣魚線、快乾式換洗衣物、膠帶、哨子、指北針、手電筒、帆布、打火機。
▲國軍特種部隊不但能夠應付特殊任務，即使緊急動員至災區救難，相當有效率。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
▲基本繩結運用。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
至於團體的特種救難裝備〈國際UIAAorCE認證之產品〉計有：一百公尺及五十公尺靜態下降繩、一百公尺及五十公尺動態確保繩、高壓瓦斯〈爐〉罐、油飯、飲用水、米、備用汽油、柴油發電機、高粱酒〈預寒殺菌〉、快速麵條、鹽巴、輕便鍋鏟具、有鎖安全鉤環組、無線電基地臺中繼通信組〈備用電池〉、蠟燭、急救箱、組裝式擔架、救生衣、魚雷浮漂、五公尺自救繩、沙灘車及越野機車、防蚊液、大型垃圾袋、別針、口罩、大型置物防水包、摺疊輕便登山車、挖掘器具、肉、菜、沙拉油、照明信號彈、衝天炮、大型災區地圖、大張帆布。
▲水域搜索訓練。（圖／記者潘文真攝 , 2017.10.10）
對於救難裝備種類的繁多，主要因為高山災區的環境不比平地，高山溫度多變化，高山上的氣溫變化迅速，氣溫的高低差（日溫差）比較大。約為15-20度之間。平地的日溫差則不超過10度。據了解，高山的氣溫低、氣壓低。自海平面起，每升高1000公尺，溫度則下降大約6度。所以，雖在夏季平地溫度熱達攝氏30度，高達3000多公尺的高山，如中央山脈的玉山，卻只有攝氏10度左右，若災區環境豪雨不斷，惡劣天候環境難以想像。
▲多一分準備有備無患，好的防災救難裝備與專業技能傳承，將能使國軍救難單位面臨任務時，事半功倍。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10）
另外，有關高山的低氣壓現象，對人體所造成的影響，會形成頭暈、目眩、呼吸急促、食慾不振等症狀，也就是高山病的表徵。總之，多一分準備就能有備無患，好的防災救難裝備與專業技能傳承，將能使國軍救難任務事半功倍。我們知道台灣災區大多位處於深山，地形險峻，救援不易，如遇天候異常，難度更高；當訓練有素的國軍特種救難健兒第一時間奉命趕抵災區搶救，【救難技能與專業自救知識】之基本功，相對顯得格外重要。
▲山訓專家建議，因應各種不同的地形與情勢，搜救任務所需的緊急救災裝備，都要一併加以購置，也包括個人特種裝備與團體裝備在內。（圖／記者潘文真攝 , 2017.10.10）
▲救災訓練是特種部隊必要課目。（圖／記者蔡坤霖攝 , 2017.10.10）
山訓專家也建議，如能在國軍特勤部隊推廣特種攀爬與繩索架設專業證照，不但可大幅提升部隊救災戰技，隊員退伍返鄉並可當攀登教練，推廣攀岩運動之餘，還可培訓更多人，以備不時之需。而行政院也曾擬議設立「災害應變隊」，十分鐘到數小時不等即刻出動。國軍特勤隊不但能夠應付特殊反恐任務，即使緊急動員至災區救難，也是相當有效率，而目前較欠缺的屬專業裝備與實地訓練經驗。再者，整合救援能量是很重要的，國軍特種部隊、警政署、消防署、以及散布民間的救災資源，必須先能夠統整，才能發揮實質最大功效。
▲當訓練有素的國軍救難健兒第一時間奉命趕抵災區搶救，繩索運用與特種攀登這項自救救人的基本功，顯得格外重要。（圖／記者陳佩琪攝 , 2017.10.10）
此外，未來政府不能等待災害發生才開始救災，應該建立緊急預警系統，例如災情警報發布後，有36小時的準備期，此時防災機制就應該啟動，而特勤隊員抵達災區，須一抵十，快速進入災區，回報現場最新狀況及疏散災民脫困，此時可發揮平時特種救難訓練技法，並且展開災區的救難部署。尤其將國土按照作戰區劃分，每個區針對可能發生的地震、山崩、洪水、土石流等，可預先調集相關部隊，甚至到可能發生災害地點作防災工事，或者隨時待命出動救援。
▲國軍特種部隊不但能夠應付特殊任務，即使緊急動員至災區救難，也是相當有效率。（圖／記者宋德威攝 , 2017.10.10)
▲徒手峽谷地形穿越。（圖／記者陳佩琪攝 , 2017.10.10）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
10月為國際乳房關懷月，為提升醫食同源的健康概念，由乳癌基金會董事長張金堅教授和整外名醫張大力院長共同合作策畫「2017抗老先端新趨勢--名醫活力飲」健康講座，帶動國人重視食物就是最好的醫藥。兩大名醫此次攜手推廣健康公益，希望強化民眾重視健康飲食與規律運動和心靈排毒，來預防疾病與老化的名醫健康抗老新生活運動。
兩大名醫為台灣醫界努力開箱文奉獻數十年，對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡，胃就不舒服；但後來他因為一杯好咖啡而改變，從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態，赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂，進而發揮樂活抗老健康茶運動，健康茶來自大地的恩惠，既可美容又可養生，現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量，利用茶葉中珍貴的元素製作保養品，呵護因壓力而老化的肌膚，邁向健康抗老新生活。
不少人認為咖啡因具有刺激、成癮作用，而認為喝咖啡並不太健康，張金堅教授指出，近來已有愈來愈多探討咖啡與人體精選優惠 健康的研究，從這些研究的結果得知，咖啡具有降低血脂肪作用，但不常飲用的人，純粹咖啡因短期易使血壓上升；至於咖啡對心血管、中風、冠狀動脈心臟病、神經系統疾病、癌症等探討，像是乳癌都可以適量飲用咖啡。走訪世界各地了解咖啡的張金堅教授，在會中除了分享如何分辨適合自己的咖啡豆，還打破我們對喝咖啡的迷思，不強調咖啡有多好，而是分享咖啡的真實。
▲整外名醫張大力院長認為，樂活抗老除了靠醫美打造亮眼的外在，更提倡醫食同源健康觀，從飲食方面照顧自己的內外在，達到內外身心靈的健康樂活，讓美麗全方位。（圖／公關照片）
整外名醫張大力院長表示，在這個追求快速的年代，泡茶能夠讓身心靈緩慢下來。在台灣，茶飲一直都是多數人選擇的飲料，無論是手搖飲料店、便利超商，茶飲一直都是熱銷飲品，顯示茶飲文化深植台灣人心。喝茶的好處相當多，茶葉的成分主要有兒茶素、花青素、礦物質、胺基酸及維生素E、B、C、K等營養物質,喝過的茶葉更可以再利用當空氣中的芳香療法與殺菌除臭,茶葉中的多項珍貴元素更可以養顏美容舒壓。然而緊張忙碌的生活要如何舒活?張醫師認為提倡健康喝茶與茶禪生活是現代人最好的樂活處方。
有多項研究發現，喝茶可降低膽固醇濃度、降血壓、改善心血管疾病、減少黑色素沉澱、抗氧化、預防骨質疏鬆、預防蛀牙等作用。此外，兒茶素是茶類當中最重要的健康成分，除了具有抗氧化、降低血管硬化風險，穩定、控制血糖，部分研究還發現，兒茶素還有抗癌潛力。整外名醫張大力院長認為，抗老除了醫美與手術打造美麗的外在，更可以在飲食方面照顧自己的內在，達到醫食同源，由內而外身心靈一起抗老的樂活型態，讓美麗全方位。
▲名醫活力飲的專業分享現場嘉賓雲集,當日樂活品味咖啡與茶。右起為女明星岳庭藝人、乳癌名醫張金堅教授、整形名醫張大力院長、洪健益議員、中視主持人張雅芳、吳豫芳主持人。（圖／公關照片）
名醫活力飲，健康茶.咖啡活動，除了兩大名醫的專業分享，台北市議員洪健益議員親到現場擔任健康大使，分享自己健康生活型態，並和名醫請益如何健康喝茶和咖啡，另台北市衛生局健康管理科亦派員參加這樣有意義的健康活動，與會嘉賓尚有中視樂活有方節目主持人張雅芳、時尚品味美麗大使女明星岳庭、彌雅工作室名書法畫家吳剛毅中央美院博士，蒞臨現場結緣藝術文化親筆字，主辦單位特別準備嚴選的現泡咖啡與茶，與當天共同參與的貴賓，現場一起品味.健康.樂活新生活型態。
▲整外名醫張大力院長（中）提倡樂活與坪林茶鄉百年老店「祥茂」陳忠鑠（左一）、坪林茶鄉百年老店「滴滴香」陳耀璋（右一）合影，健康茶從內而外抗老美容養生是大地的恩惠。（圖／活動照片）
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